Той не е безграничен. Всяка новина, всяка буква, всеки звук, всяко излъчване на потока е малко натоварване за мислите и вниманието.
И когато сутринта вече се чувствате уморени, въпреки че не се е случило нищо сериозно, това е нормално. Просто умствените процеси са натрупали напрежение и се нуждаят от почивка.
Един прост начин за възстановяване: тишина, вода, чист въздух, ден без екрани.